Vamos conversar um pouco sobre as terapias com calor e frio, para auxiliar a sana suas dúvidas!

O homem moderno permanece, em média, um terço da sua vida na postura sentada, o que pode acarretar alterações biomecânicas, como desequilíbrio muscular entre força extensora e flexora do tronco e diminuição da estabilidade e mobilidade do complexo lombo-pelve-quadril, responsáveis pelo desenvolvimento de dores na coluna. A proporção de trabalhadores que passa muitas horas sentada em frente ao computador tem aumentado significativamente nas últimas décadas, impulsionada pelo a